出轨是一种不道德、不负责任的行为，会对家庭和社会造成负面影响。如果一个男人出轨了，他应该尽快承认错误，并向原配道歉和认错。然而，原配天天盯着并不是解决问题的最佳方式。以下是广州外遇取证一些建议：
保持冷静和理智：在面对丈夫的背叛时，原配可能会感到愤怒、伤心或绝望。然而，情绪化的反应只会让事情变得更加复杂。因此，原配需要保持冷静和理智，试着理解丈夫的想法和行为背后的原因。
寻求支持和帮助：与亲朋好友分享自己的感受，并寻求他们的建议和帮助。此外，可以考虑咨询心理医生或其他专业人士的意见。他们可以提供适当的支持和指导，帮助原配处理自己的情绪和问题。
建立信任和沟通：如果丈夫愿意改正自己的错误，并与原配重新建立信任和沟通关系，那么他们之间的紧张关系可能会得到缓解。然而，这需要时间和努力。在这个过程中，原配需要表达自己的感受和担忧，同时也要倾听丈夫的看法和解释。通过坦诚的交流和理解对方的立场，他们可以逐渐重建信任。
自我反省和改进：在应对丈夫的背叛时，原配也需要反思自己在婚姻中的角色和责任。这包括审视自己的价值观、生活方式以及沟通技巧等方面。通过自我反省和改进自己的行为，原配可以更好地面对挑战并找到解决问题的方法。
考虑寻求专业帮助：如果原配无法独自应对这个问题或者情况变得越来越复杂难以解决时，她可以考虑寻求专业的婚姻辅导或心理治疗师的帮助。这些专业人士可以提供个性化的建议和支持，帮助原配找到适合自己的解决方案。
接受现实和未来：最后但同样重要的是要接受现实和未来可能会有困难和不确定性的事实。有时候原谅并不意味着忘记或者重蹈覆辙而是要学会放下过去向前看并寻找新的幸福和意义。这可能是一个漫长而艰难的过程但对于那些愿意为之付出努力的人来说是值得的因为它将带来更加美好的未来和自我成长的机会。
总之，处理这种情况需要耐心、理解和决心。通过保持冷静和理智、寻求支持和帮助、建立信任和沟通以及自我反省和改进等方法，原配可以逐步走出困境并找到属于自己的幸福之路。
参考资料：http://www.gzhentan.cx/news/96.html
